Saya punya sebuah rahasia

Saya sudah memiliki tujuan rahasia gila ini selama sepuluh tahun. Saya menganggap itu rahasia, baik sampai sekarang, karena jika saya tidak mengatakannya keras-keras, orang tidak akan tahu atau melihat saya gagal. Gila karena baik, jika Anda tahu kau tahu aku benci untuk menjalankan. Hasil? Untuk menjalankan maraton atau 1/2 maraton sebelum aku berbalik 50 dan sekarang waktu berjalan keluar pada saya.

Jadi minggu lalu aku membersihkan dari sofa saya untuk aplikasi 5k, Anda harus mulai di suatu tempat yang tepat? Ditemukan perlombaan masa depan saya ingin berlari dan kemudian melanjutkan untuk menghabiskan pagi hari di depan TV.

Alasan saya menghabiskan pagi di sofa karena aku punya begitu banyak hal berjalan melalui kepala saya, saya takut untuk bergerak dari sofa, ironis saya tahu karena saya hanya download COUCH untuk aplikasi 5k. Ini hanya beberapa hal membuat putaran di kepala saya. Bagaimana aku akan melatih di Albany NY di musim dingin? Apa yang kupikirkan? Bagaimana saya akan berjalan dengan asma saya, terutama di musim dingin? Sekarang lima orang yang membaca artikel ini akan menyaksikan saya gagal atau berhasil jika saya melihat gelas setengah penuh. Tapi pikiran besar berjalan melalui kepala saya, saya mampu menjalankan 13,1 mil?

Anda lihat, ketika saya menetapkan tujuan untuk diri saya sendiri, saya menetapkan diri untuk gagal dari awal. Aku mengatur seperti dari tujuan jangkauan bahwa mereka sulit untuk dicapai. Untuk pertama kalinya sepanjang hidup saya, saya telah memutuskan untuk menetapkan tujuan yang dapat dicapai pertama dan kemudian membangun tujuan itu. Alih-alih berangkat untuk maraton segera, tujuan pertama saya adalah untuk menyelesaikan seluruh Couch untuk 5K Program. Sembilan minggu, tiga kali seminggu dan kemudian pindah ke Couch untuk 10K, kemudian pindah ke setengah maraton. Saya juga berpikir aku akan mengubah tujuan saya, untuk saat ini, untuk setengah maraton dan kemudian, jika pada akhir pelatihan dan jika tubuh lama saya tidak merasa seperti itu akan hancur berantakan, mungkin aku akan melatih untuk maraton penuh.

Salah satu masalah yang saya akan menghadapi dengan tujuan ini adalah aku orang yang malas. Saya selalu telah dan tidak hanya sedikit malas, seperti benar-benar benar-benar malas. Aku bisa sangat mudah duduk di sofa selama berhari-hari menonton Netflix. Tapi saya juga memiliki nasib baik untuk mengalami pelari tinggi, itu nyata dan menakjubkan, tetapi biasanya kemalasan menang. Bagian yang paling sulit bagi saya akan menjadi benar-benar mendapatkan di luar sana dan pergi untuk menjalankan. Salah satu masalah saya yang lain adalah bahwa saya benci berjalan. Terutama karena saya menjalankan terlalu cepat, Anda tahu untuk bergegas dan cepat selesai. Kemudian saya menjadi begitu keluar dari napas yang saya yakin saya akan memiliki serangan jantung. Saya juga memiliki asma, yang membuat sulit untuk menjalankan dan lebih keras di musim dingin. Masalah terakhir yang saya pikir saya harus diatasi adalah keluarga saya, lebih khusus suami saya. Anda lihat, saya sudah mulai tujuan ini sebelumnya, dan mereka telah melihat saya memulainya dan menyerah. Jadi ketika saya sebutkan ke Rob, respon pertamanya adalah tertawa, dan kemudian aku percaya dia berkata “kami sudah jalan ini sebelumnya.” Reaksinya benar-benar dimengerti dan dibenarkan. Aku cukup yakin aku memiliki reaksi yang sama ketika saya mengatakan itu keras-keras di kepala saya. Tapi mungkin, mungkin saja, jika saya meletakkannya di luar sana di World Wide Web, saya akan bertanggung jawab dan kurang mungkin untuk berhenti, mungkin.

Saya pikir jika saya bisa mencapai mimpi seumur hidup dan tujuan membuka toko roti, pasti aku bisa melatih tubuh saya untuk menjalankan 13,1 mil. Beberapa mungkin mengatakan membuat croissant tujuh hari seminggu selama 14 jam sehari jauh lebih mudah daripada berjalan 13,1 mil. Namun, ibu jari dan pergelangan tangan saya akan mohon berbeda. Jadi di sini kita pergi, tujuan lain, mimpi lain dan saya tahu saya bisa melakukannya; setelah semua saya adalah pemilik tepung. Gula. telur. untuk setahun.

Aku benci untuk menjalankan; Aku benci tidak bisa bernapas, tapi aku suka perasaan yang Anda dapatkan setelah menjalankan, saya suka merasa seperti saya telah mencapai sesuatu atau lebih baik lagi bahwa tubuh saya telah mencapai sesuatu. Di sini saya pergi, saya harap Anda routing untuk saya dan berharap saya beruntung!

Leave a Comment