Bagaimana Segera Dapat Anda Drive Setelah Menyampaikan Bayi?

Mengemudi menggunakan banyak otot seorang wanita menggunakan selama persalinan dan melahirkan seorang anak. Oleh karena itu, seorang ibu pulih harus menyembuhkan sebelum dia di belakang kemudi. Dengarkan tubuh Anda ketika datang untuk mendapatkan kembali ke aktivitas sehari-hari setelah melahirkan. Tergantung pada kesulitan tenaga kerja dan pengiriman, ibu baru akan dapat mengemudi dalam waktu beberapa hari atau minggu.

Bagaimana Segera Dapat Anda Drive Setelah Menyampaikan Bayi?

Mengemudi setelah kelahiran vagina

Brigham dan Rumah Sakit Wanita menyarankan ibu baru untuk menjaga aktivitas fisik minimal selama beberapa hari setelah kelahiran vagina. Jika pendarahan Anda minimal dan tidak ada pusing, bagaimanapun, drive pendek seharusnya tidak menjadi masalah. ibu baru harus menunggu setidaknya enam minggu sebelum perjalanan panjang, namun.

Mengemudi Setelah C-section

C-bagian membutuhkan pemulihan lebih lama. ibu baru tidak mampu mengangkat sesuatu yang lebih dari berat badan bayi, sehingga mengangkat kursi mobil tidak layak. Anda juga tidak akan dapat memutar selama beberapa minggu, sehingga mengangkat bayi keluar dari mobil atau menempatkan dia mungkin menyakitkan. Selain itu, Anda tidak akan memiliki otot-otot perut untuk tekan pedal rem dalam keadaan darurat. Oleh karena itu, ibu baru yang memiliki C-bagian harus menunggu sampai setelah tiga minggu janji postpartum untuk mengemudi.

pertimbangan

Setelah bayi tiba, mengemudi tidak lagi sederhana seperti melompat di dalam mobil dan mundur dari jalan masuk. Seorang ibu baru harus merencanakan acara bertepatan dengan saat-saat bayi tidak lapar. Anda harus meluangkan waktu ekstra untuk berkemas tas popok, mengganti popok dan menempatkan dia ke kursi bayi, yang kemudian akan perlu terkunci ke posisi di dalam mobil. Seorang ibu baru mungkin terlalu lelah di awal untuk menangani semua langkah-langkah tambahan, jadi tinggal di rumah sampai Anda merasa sedikit lebih berenergi dapat menjadi solusi terbaik.

Pulih dari Melahirkan

Melahirkan adalah proses fisik traumatis bagi seorang wanita membutuhkan waktu bagi tubuh untuk menyembuhkan. Anda mungkin berdarah vagina, pengalaman nyeri dan kelelahan. Jika Anda menyusui, Anda mungkin berurusan dengan payudara sakit dan membesar. Hal ini penting bagi setiap ibu baru untuk mendapatkan istirahat sebanyak mungkin untuk memungkinkan tubuh untuk menyembuhkan; Oleh karena itu, mengemudi mungkin tidak menjadi prioritas selama beberapa minggu.

Leave a Comment